YOGA. Гибкость и совершенство [App Store]
На выбор пользователю предлагается два варианта занятий - «Программы» и «База поз». В «программах» можно составить набор упражнений по своему опыту и силам, а можно положиться на многовековой опыт мудрецов и принять готовые предложения. Например гимнастика "для новичков" длится всего 13 минут и не вызывает повреждений суставов, поскольку мягко и плавно вводит йога в мир расслабления и медитации. «База поз» содержит 200 ассан, которые разделены на 4 категории: начальную, промежуточную, расширенную и гуру. В начальном варианте встречаются более-менее «человеческие» позы, некоторые из которых мы делали даже в школе. Например, наклоны с поднятой рукой вправо и влево в йоге называются не иначе как, «Салабха конасана» (Salabha konasana). Если бы физрук дул в свисток и кричал, привычной хрипотцой: «Сахаджа сарвангасана», - мы бы все укладывались на мат и делали привычную «березку».
![YOGA. Гибкость и совершенство [App Store] YOGA. Гибкость и совершенство [App Store]](/uploads/posts/2011-03/1300856452_yoga-e1300741167401.jpg)
![iКона [App Store + HD] iКона [App Store + HD]](/uploads/posts/2011-03/1300770193_00-ikona.jpg)
![My Photo Albums [App Store] My Photo Albums [App Store]](/uploads/posts/2011-03/1300769386_myphoto-5.jpg)
![Security Camera. Кто трогал мой макбук, или кому дать в глаз? [Mac App Store] Security Camera. Кто трогал мой макбук, или кому дать в глаз? [Mac App Store]](/uploads/posts/2011-03/1300424600_security-camera.jpg)

![Astronut: миссия выполнима [App Store] Astronut: миссия выполнима [App Store]](/uploads/posts/2011-03/1300423608_bez-imeni-121.jpg)
![Официальное приложение PlayStation [App Store] Официальное приложение PlayStation [App Store]](/uploads/posts/2011-03/1300338482_13.jpg)
![Knot Guide. Учебник по морским узлам [App Store + HD] Knot Guide. Учебник по морским узлам [App Store + HD]](/uploads/posts/2011-03/1300338222_01-knot-guide.jpg)
![ÜberTwitter. Старый новый твиттер-клиент [App Store] ÜberTwitter. Старый новый твиттер-клиент [App Store]](/uploads/posts/2011-03/1300337620_ubertwi1.jpg)
![Jabba [App Store + HD] Jabba [App Store + HD]](/uploads/posts/2011-03/1300251687_jabba1.jpg)